玄米を食らふ。

やっと玄米炊きました。

その昔まだ夫婦２人の生活の時に

一時期はまって玄米を食べていた時は、

炊飯器に玄米モードがあったので気楽に炊いていたのですが、

現在うちは毎日お鍋でお米を炊いているので、

なかなかおっくうで炊けませんでした。

白米が３０分で炊けるのに対して、玄米はその倍以上。

火加減も分からず、手探りだったけどまぁ上手に炊けました。

久しぶりに食べる玄米は、なんだか匂いが気になる気がして

アンジ食べてくれるかなと心配しました。

が、なんのその。

『玄米はこうやって食べると美味しいねん』と目をつぶってめっちゃ噛んでました。



かぶらの葉とじゃことごまのふりかけと納豆、梅干・付きでお昼ご飯。

ふとあの一節が。




雨ニモマケズ

風ニモマケズ

雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ

丈夫ナカラダヲモチ

慾ハナク

決シテ瞋ラズ

イツモシヅカニワラツテヰル

一日ニ玄米四合ト・・・・




１日玄米４合も食べるんやー。

穀物食べなあかんなっ。